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Alcool, tabac, cannabis, jeux d'argent, écrans : mécanismes de la dépendance, repérage, sevrage, accompagnement et aide aux proches.
Vous voulez arrêter de fumer sans improviser ni culpabiliser ? Ce guide concret, aligné sur les recommandations françaises, détaille les étapes clés du sevrage, les bons dosages de substituts, les options sur ordonnance…
Irritabilité, sommeil perturbé, appétit en baisse… Le sevrage du cannabis est réel mais souvent temporaire. Découvrez à quoi vous attendre…
Arrêter l’alcool d’un coup peut déclencher un sevrage imprévisible, des tremblements aux complications graves. Symptômes, durée réelle…
Une addiction n’est pas un manque de volonté : c’est une perte de contrôle qui peut concerner l’alcool, le tabac, le cannabis, les jeux…
